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2017-04

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またまた、エントリー - 2013.07.07 Sun

こんばんは~

梅雨も明けて熱くなりましたね!!

体調に注意しましょうー。


今週も昨日30k走りましたよう。

今日は 走りませんでしたー。

朝から隣組の付き合いで、河川清掃、
たっぷり 汗をかいた後は、後親睦会で
ジンギスカン
 
昼から生ビールです。
美味かったー!!



ところで 今後のエントリー予定です。

今月は 第20回奥武蔵ウルトラマラソン 7月28日 78k

その次は 秩父札所午歳総開帳プレイベント 秩父札所めぐりウルトラマラソン   9月28日 84k


そして、

つくばにエントリー出来ませんでしたので、
アップダウンがきついコースですが、

第11回柏崎マラソン  10月27日  フルマラソン



こちらにエントリーしました。

海沿いで観光にはもってこいです。
前日 受付でゆっくりしてくる予定です。




今日のエビさん



ブルーゼブラ君



IMG_1940_convert_20130707210050.jpg



ごちゃごちゃですいません!!






IMG_1939_convert_20130707210019.jpg




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ゼブラ個体! - 2013.04.15 Mon

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さて、いよいよ長野マラソンまで6日となりました。ワクワク!

土曜、日曜といつものコースを34k程走りましたが、わりと調子いいような感じにー。
やっと戻りつつある感じです。

今回は、完走目標でしたが、3時間半が狙えるかもです!!







前回 ゼブラ麻呂個体を紹介させて頂きましたがその続きで
家のゼブラ3種類の紹介です。







まずは ライン細めの個体です。







IMG_1717_convert_20130415213016.jpg






IMG_1711_convert_20130415213042.jpg

こちらは、黒足でラインにブルーが入っていますね。







ちょとライン太目の個体!!






















IMG_1716_convert_20130415213104.jpg
左の個体はパンダタイプかな?
















IMG_1710_convert_20130415213135.jpg

個人的にはモスラ個体より好きです!!















やはり、最後はこの個体で。


















IMG_1316_convert_20130415213202.jpg


縦ラインブルーゼブラ君!
カッコいいでしょう!!!

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LED到着! - 2013.04.07 Sun

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長野マラソンまで2週間となりました~。

今日は頑張って30k走ってみましたが、さすがに普段走っている24kとは疲労度が全然違い

帰ってきたらぐったりとなってしまいました。
走り込みが足りないですね!!




今日は、待ちに待ったLEDが届きました。




そう、 DIVAさんからです。

じゃーん!!








IMG_1697_convert_20130407215809.jpg



かっこいいー!

DIVAさん ありがとうございます。






きょうのエビさんでですが、
マロ ゼブラと呼んでいいのかな?

こんな個体です。












IMG_1382_convert_20130407215846.jpg



















IMG_1692_convert_20130407215924.jpg




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プロフィール

☆奥武蔵☆

Author:☆奥武蔵☆
ベストタイム
フルマラソン 2012年11月 つくばマラソン3時間9分
ハーフ   2012年11月 群馬県民マラソン1時間27分

出場予定レース
第20回奥武蔵ウルトラマラソン 7月28日 78k

秩父札所午歳総開帳プレイベント 秩父札所めぐりウルトラマラソン   9月28日 84k

第11回柏崎マラソン  10月27日  フルマラソン



月間走行距離
  2011   2012  2013

1月 210k  266k   40k
2月 143k  188k 113k
3月  76k  128k  189k
4月  81k  121k  137k
5月  56k  108k  132k
6月 167k  111k  198k
7月 323k  244k  231k
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